zwanger worden met verzakking

Zwanger worden is een bijzondere en spannende fase in het leven van een vrouw. Maar wat als je te maken hebt met een verzakking? Veel vrouwen vragen zich af of een baarmoederverzakking of verzakking van de bekkenbodem invloed heeft op hun vruchtbaarheid en zwangerschap. In deze blog duiken we dieper in op dit onderwerp en geven we nuttige tips en informatie, zodat je met vertrouwen stappen kunt zetten richting een zwangerschap, ook als je een verzakking hebt.

Wat betekent een verzakking voor je vruchtbaarheid en zwangerschap?

Een verzakking, ook wel bekend als een prolaps, ontstaat wanneer de bekkenbodemspieren en -banden verzwakt zijn, waardoor organen zoals de baarmoeder, blaas of endeldarm kunnen zakken. Dit komt vaak voor bij vrouwen die bevallen zijn, ouder worden of een erfelijke aanleg hebben. Het ervaren van een verzakking kan erg vervelend zijn en geeft vaak klachten zoals een zwaar gevoel in de onderbuik of problemen bij het plassen of ontlasten.

Wat betreft de vruchtbaarheid, is het geruststellend om te weten dat een verzakking op zichzelf meestal geen direct effect heeft op de mogelijkheid om zwanger te worden. De eierstokken en eileiders functioneren doorgaans nog normaal, waardoor bevruchting gewoon kan plaatsvinden. Wel kunnen de klachten die gepaard gaan met een verzakking – zoals ongemak of onzekerheid – ervoor zorgen dat het lastiger wordt om te genieten van seks, wat indirect de kans op een zwangerschap kan beïnvloeden.

Tijdens de zwangerschap kunnen de klachten van een verzakking soms verergeren door de toename van het gewicht en de druk op de bekkenbodem. Het lichaam maakt meer hormonen aan die het bindweefsel soepeler maken, waardoor de verzakking tijdelijk erger kan worden. Toch kunnen veel vrouwen met een milde tot matige verzakking gewoon zwanger worden en een gezonde zwangerschap doormaken. Het is wel raadzaam om je goed te laten begeleiden door een arts of bekkenfysiotherapeut.

Belangrijke tips en producten bij zwanger worden met een verzakking

Wanneer je een kinderwens hebt en een verzakking ervaart, zijn er gelukkig tal van manieren om jezelf en je lichaam optimaal voor te bereiden. Het allerbelangrijkste is om je bekkenbodemspieren te versterken. Dit kan met behulp van bekkenbodemfysiotherapie, waarbij je specifieke oefeningen leert om de spieren rondom de bekkenbodem sterker en soepeler te maken. Regelmatig oefenen vermindert niet alleen de klachten, maar kan ook helpen om complicaties tijdens de zwangerschap te voorkomen.

Naast fysiotherapie zijn er ook verschillende producten die ondersteunend werken bij een verzakking en bijdragen aan meer comfort en veiligheid als je zwanger wilt worden. Denk aan speciale bekkenbanden die extra steun geven, siliconen bekkenbodemringen (pessaria) die de organen op hun plek houden, en comfortabele slips met extra ondersteuning. In onze winkel vind je een breed assortiment van deze producten, speciaal geselecteerd voor vrouwen met een kinderwens en bekkenproblemen.

Tot slot is het aan te raden om vroegtijdig contact te zoeken met je huisarts, gynaecoloog of bekkenfysiotherapeut. Zij kunnen je persoonlijke situatie beoordelen en een passend advies geven, zodat jij veilig en gezond aan je zwangerschap kunt beginnen. Met de juiste begeleiding, goede producten en voldoende kennis kun je vol vertrouwen de volgende stap zetten richting een zwangerschap, zelfs wanneer je een verzakking hebt.

Zwanger worden met een verzakking brengt extra aandacht en zorg met zich mee, maar het is zeker mogelijk. Door je goed te laten informeren, passende oefeningen te doen en ondersteunende producten te gebruiken, kun je je kansen op een gezonde en comfortabele zwangerschap vergroten. Bekijk ons aanbod aan bekkenbodemondersteunende producten en laat je adviseren door professionals; zo zorg je goed voor jezelf én je toekomstig gezin. Heb je nog vragen of behoefte aan persoonlijk advies? Neem gerust contact op met onze specialisten, want samen maken we jouw kinderwens mogelijk – ook met een verzakking.